子宫肌瘤患者术后饮食要营养清淡

　　1、术后进食时间

　　子宫肌瘤患者手术后进食不宜过早，一般要在肛门排气后从少量饮水开始，如患者无不适症状，方可逐渐添加流食，如米汤、菜汤、骨汤等，然后再给予软食和普通食物，要注意循序渐进，且随时观察患者进食后的反应，如有不适，应立即与医生沟通解决。

　　另外，如患者年龄较大且体质较弱，可适当延长其摄入流质和半流质食物的时间，如藕粉、橘汁、瘦肉汤、鲜鱼汤等，既有利于患者的消化，还能够保证营养，增强食欲，有助于患者尽快康复。

　　2、营养均衡、易于消化

　　子宫肌瘤患者术后饮食应注意营养丰富，如一如三餐中合理搭配牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、鱼类、豆腐等，并多摄入维生素含量丰富的新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、金针菜、苹果，橙子等。

　　3、清淡饮食

　　子宫肌瘤患者术后应遵循清淡饮食原则，忌食各种发物和刺激性食物。常见发物如羊肉、虾蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等；常见刺激性食物如辣椒、麻椒、生葱、生蒜等，且要禁止饮酒。

　　（实习编辑：罗梓文）